当今社会，低碳环保理念正潜移默化地改变着人们的生活。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全、更环保的生活，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。我们知道，人类文明的进步，生活物质条件的提高，都或多或少的对周围环境带来了不好的影响和改变。因此，低碳生活不仅是一种生活方式，更是一种可持续发展的环保责任，所以环保节约应该从我们自身做起，从日常的小事做起。作为通过国际金级Leed认证的绿色环保建筑，国锐广场一直以来都非常积极的倡导着低碳环保。
什么是低碳生活
       低碳生活(low carbon living)，就是指在生活中要尽力减少所消耗的能量，特别是二氧化碳的排放量，从而低碳，减少对大气的污染，减缓生态恶化。主要是从节电、节气和回收三个环节来改变生活细节。

       大家可能知道我们在乘坐电梯时会产生一定量的碳排放，搭电梯上下一层楼增加的碳排放约0.218千克。澳西物业国锐广场项目近期就组织了“租户爬楼梯比赛”来倡导大众多走楼梯，以增强体魄，同时减少碳排放。
       5月27日，国锐广场项目客服部提前做好活动方案，以微信邀请函的方式发送给各位租户，并在邀请函内注明活动相关信息及温馨提示等。赛前，国锐广场项目为活动专门订购了统一服装、制作了参赛号码牌，准备了运动饮料，还贴心的为参赛选手备好了治疗外伤、扭伤的应急医疗药品和应急医疗设备。为确保此次比赛活动圆满举办，澳西物业抽派各部门人员，提前彩排了两次，对时间和人员进行了合理安排。

爬楼梯的正确姿势
1.爬楼梯时身子一定要略微前俯，随着手的摆动而跨步，这样能够增强下肢肌肉和韧带的力量，保持脚关节的灵活性，还能增强内脏功能。
2.爬楼梯的过程中千万不能过快或过急，要根据个人体质来安排，开始时，应采取慢速，坚持一段时间，可以逐步加快速度或延长时间，但是不能过于剧烈，否则会增加心肺负担。
3.下楼时，为了防止膝关节承受压力增大，应前脚掌先着地，再过渡到全脚掌着地，以缓冲膝关节的压力。爬楼梯后可对膝关节局部按摩，平时最好常做下蹲、起立的训练。 

       通过4天的踊跃报名，活动于5月31日正式开展。当天上午10点，由澳西物业国锐广场项目部负责人宣读比赛前言，同时由物业客服人员带领大家做比赛前的热身准备，比赛分为男女两组进行，众多租户参加了此次比赛。物业工作人员分布在每个楼层，为参赛队员做好指引，为他们加油助威。同时还为比赛活动做好后勤保障工作。在比赛开始前租户们抱有积极的态度、饱满的热情，比赛开始后，大家也是全身心的投入其中。

      在所有比赛选手完成比赛后，项目部又为大厦租户细心讲解了避难层使用方法及注意事项，同时还进行了消防安全知识的普及。
 

       此次比赛设置了男女组一等奖各一名，二等奖各两名，三等奖各三名，所有参赛人员均获得纪念奖，其中一等奖为智能音箱。比赛的最后，由本次活动负责人为获奖者颁奖，也宣告着此次活动圆满成功。
       在活动结束后，租户们纷纷反映本次比赛，既强健了身体又学到了知识，平时工作繁忙，没有太多时间锻炼，能参与到这样的活动中是非常愉快的。大家在感受低碳环保理念的同时，也非常感谢澳西物业细心准备的丰厚奖品，今后，为了响应广大租户的需求，澳西物业将会不定期的举办类似活动，希望大家能够更加踊跃的参与！